Schweiz: Die schönsten Wanderwege im Herbst

Schweiz: Die schönsten Wanderwege im Herbst

Entdecken Sie die Schweiz: Die schönsten Wanderwege im Herbst für ein unvergessliches Naturerlebnis in der malerischen Alpenlandschaft.

Warum wir öfter barfuß laufen sollten

Barfuß auf einem Waldweg

Der moderne Mensch hat sich weit vom natürlichen Laufstil entfernt. Harte, ebene Böden, dämpfende Schuhe und ein durchgetakteter Alltag haben dazu geführt, dass das Gehen barfuß in Vergessenheit geraten ist. Dabei ist diese ursprünglichste Art der Fortbewegung nicht nur ein Relikt aus der Vorzeit, sondern eine wohltuende Praxis, die viele körperliche und mentale Vorteile mit … Weiterlesen …